とんかつ [日記]
一時、「フィットフォーライフ」を読んで、
肉を少し避けていた時期がった。
でも、今はわりと積極的に肉を食べる。
それでも最初は生野菜から食べ始めるけど。
今日の昼はとんかつを食べた。
でも、糖はなるべく避けたい。
糖に変わる炭水化物も。
あまりぎちぎちだと逆にストレスたまるから、
その辺は臨機応変に行こう^^。
肉を少し避けていた時期がった。
でも、今はわりと積極的に肉を食べる。
それでも最初は生野菜から食べ始めるけど。
今日の昼はとんかつを食べた。
でも、糖はなるべく避けたい。
糖に変わる炭水化物も。
あまりぎちぎちだと逆にストレスたまるから、
その辺は臨機応変に行こう^^。
帯状疱疹 [日記]
母親が帯状疱疹ができたと電話をしてきた。
だから春に遊びに行く予定だったけど、
しばらく延期するとのこと。
帯状疱疹は体内に残った水疱瘡の菌が
体調が弱った時に出てくる病気。
神経と関係あるので、通常は右半身か左半身の
どちらかにしか現れない。
なので、一周する(両側に出る)と死ぬなんていう
都市伝説もあるくらい。
つまりはそれほど弱っているということからなのだろう。
昔は年寄りがなるものだった帯状疱疹。
最近はストレスのせいで若い人でもなる。
ちなみに自分も10年くらい前になった。
水疱瘡の菌だから根が深く、跡に残りやすい。
帯状疱疹になったら、大人しくゆっくり休養するに限ります。
だから春に遊びに行く予定だったけど、
しばらく延期するとのこと。
帯状疱疹は体内に残った水疱瘡の菌が
体調が弱った時に出てくる病気。
神経と関係あるので、通常は右半身か左半身の
どちらかにしか現れない。
なので、一周する(両側に出る)と死ぬなんていう
都市伝説もあるくらい。
つまりはそれほど弱っているということからなのだろう。
昔は年寄りがなるものだった帯状疱疹。
最近はストレスのせいで若い人でもなる。
ちなみに自分も10年くらい前になった。
水疱瘡の菌だから根が深く、跡に残りやすい。
帯状疱疹になったら、大人しくゆっくり休養するに限ります。